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MMA Z GYM 代表Z

Author:MMA Z GYM 代表Z
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明日は

昨日

じゅんパーちゃんが



何か知らんけど

お礼っちゅう事で

焼酎くれました♪

チビチビいかしてもらいます。

感謝!





昨日の総合クラス少なかって

その後の柔術クラスも少なめ…



けど

遅~まで頑張ってたようです。

俺は

ラ-大佐に任せて

Zベーカリーという名の強制収用所に備え

先に上がらせてもらいました。

いつもありがとうございます!



あと







明日は

練習後、剣山とロードワークの日です。

そろそろペース上げて行きたいので

昔 国府の時やってた

坂道ダッシュ+ミット打ち やりましょか?

勿論

俺も

ハンデもらって参加します♪


明日は

オープンフィンガーで

ロードワークです!!
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